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とびっきりお腹が空いていて、まるで吸い込まれるように駆け込んだらーめん店。
普段はなるべく気をつけるようにしている人でも、そんな日のらーめんの美味しさには、ついつい「スープを全部飲み干してしまった!」なんていうことも多いのでは?
そんな時に後から罪悪感を覚えてしまうのが、塩分の摂り過ぎ!
塩分の摂り
らーめんを食べたあと、胃もたれしてしまった経験はありませんか? せっかくなら、美味しいらーめんを食べた後の胃もたれには悩みたくないですよね。
らーめんを食べている時に、不意に鼻水が出てしまった経験はありませんか?食事に集中したいのに、気になってしまいますよね。今回はらーめんを食べていると鼻水が出てしまう原因と、出にくくなる対策をご紹介します。
 
■なぜ鼻水が出てしまうの?らーめんを食べている時に出る鼻水は、体の防御反応だと言われています
日本で作られているインスタントラーメンの量は57億2350万食。国民1人あたり、1年間に45.2食食べているとも言われています。(一般社団法人 日本即席食品工業協会調べ)今回は、自宅でインスタントラーメンを食べるときに、美容観点で満足度を上げるコツをご紹介します。
モチモチとした独特の食感とインスタにも映える可愛らしい見た目で、今や大ブームとなったタピオカ。
今回は、辛い料理をもっと食べたい時にぴったりな飲み物や、辛さが和らぐドリンクについて深堀り!「辛さ」と一口にいっても、ワサビや唐辛子、ショウガなど、その辛さや特徴はさまざま。辛さの種類別に緩和してくれるドリンクなどをご紹介していきたいと思います。
今回は、高タンパク質ダイエットの成功の秘訣をご紹介。ダイエット成功の鍵となるのは栄養バランスと適度な運動です。それではさっそく、話題のダイエットを成功させるポイントをみていきましょう!
夏になると不思議と辛い料理が食欲をそそります。でもそれってなぜなのでしょう?今回は、夏に辛い料理が食べたくなる理由に迫ってみたいと思います。
今回は、ダイエット中の人必見!らーめん屋さんの定番の味、「醤油」「味噌」「塩」などの内、比較的カロリーが低いメニューや、ダイエット中の人におすすめの食べ方などをご紹介します。
コショウには女性に嬉しい、美容や健康のメリットが期待できると言われています。そこで、知れば思わずらーめんによく合うにコショウを使いたくなる「ブラックペッパー」に潜む美容効果をご紹介します。
高カロリー食が無性に食べたくなるのにも、ちゃんと理由があるようです。今回は、原因は睡眠不足!?らーめん、チョコetc…高カロリー食が無性に食べたくなる理由と睡眠と食欲の関係について深堀りしていきたいと思います!
仕事が忙しかったり、疲れが溜まっていたりするときほど、こってりとしたらーめんが食べたくなったことはありませんか?「疲れているから、本当は胃にやさしいものが食べたいはずなのに、なんでだろう?」